녹색식물 활용법

하루의 대부분을 보내는 곳, 혹은 하루 종일 일 하느라 지친 몸을 회복시키는 곳, 우리 집이다. 그런데 요즘 들어 새집증후군 또는 병든집증후군이라는 신조어까지 등장하며 치유공간이 되어야 할 집이 오히려 우리 건강을 해치는 경우가 있다. 원인 제공자는 우리 인간들이다. 멋진 건물을 지었지만 실내에 있는 가구나 설비, 자재들은 천연물이 아닌 값싼 석유화합물질과 화학접착제로 만든 것을 사용하면서 독성물질에 노출되고 있다. 집안에서 방출되는 유기화학물질로는 많이 들어본 포름알데히드, 벤젠, 톨루엔, 클로로포름, 아세톤, 스티렌 등 그 종류도 다양하다. 그러므로 실내 환기를 잘 하지 않으면 유기화합물질, 오존, 일산화탄소, 이산화탄소, 아황산가스 등 각종 독성물질을 호흡하게 된다.

그러면 어떻게 하면 실내공기를 좋게 할 수 있을까? 공기청정기, 가습기, 음이온 발생기도 좋지만, 경제적이면서도 효율적인 것은 녹색식물을 활용하는 것이다. 최근 연구에서 녹색식물은 실내 미세먼지, 오존, 이산화탄소의 양을 조절하거나 유해 전자파 중 전기파를 감소시키고, 가습기 역할과 음이온을 발생하므로 건강유지에도 좋다. 식물에 따라서는 진정, 살균작용을 한다. 피로와 스트레스를 감소시키며 심신을 안정시키는 효과도 있다.

흔히 추천되는 기능성 녹색식물 9종을 정리해본다.

1. 관음죽-암모니아와 클로로포름을 제거하는 데 효과적이다.

2. 네프롤레피스-실내 습도를 측정하는 지표가 되는 식물이다. 이 식물이 마르지 않고 건강하게 유지되면 사람이 지내기도 적절한 습도이다. 포름알데히드 제거에도 매우 효과적이다.

3. 대나무야자- 습도조절과 유기물질 제거에 탁월하다.

4. 벤자민 고무나무- 유기물질과 오존 제거에 효과적이고 낮 동안 이산화탄소를 제거함으로 공기정화에 좋다.

5. 인도고무나무- 실내 미세먼지제거와 포름알데히드 제거에 효과적.

6. 산세베리아- 음이온을 많이 내뿜고 이산화탄소 흡수하여 공기정화에 좋다.

7. 선인장 및 다육식물- 이산화탄소를 흡수하고 산소를 배출하여 공기를 정화한다.

8. 스파티필름- 실내오존 제거율이 높다.

9. 아이비- 유기물질 특히 벤젠과 포름알데히드 제거에 효과적이고 담배연기인 미세먼지도 흡수하는 것으로 알려져 있다.

Dr. 조희경

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